Celulite x Modelos

A celulite é o terror para qualquer mulher, agora imagina a celulite na vida de quem é modelo…é um pesadelo bem maior do que podemos imaginar.

As modelos apresentam uma silhueta perfeita, mas quando se trata do bumbum nem mesmo essas beldades escapam da terrível celulite, portanto a celulite vem a ser uma vilã implacável. Se você já é modelo ou pretende seguir a carreira, acompanhe este post.

No Fashion Week de 2013, a imprensa inglesa fez algumas críticas às modelos brasileiras (Shirley Mallmann, Mariana Coldebella) que desfilaram exibindo suas celulites. Mas quer saber, até conseguimos minimizar as celulites, mas todas sabemos que ainda não tem como terminar com elas, então por que não assumir?

Claro que quem é modelo tem que cuidar desse mal mais do que qualquer outra mulher, então minimizar o máximo possível é a dica! A seguir vamos apresentar as formas de se prevenir da celulite e as formas de tratamento.

Hábitos para reduzir a celulite

• Livre se dos alimentos ricos em açúcares;
• Dê preferência aos alimentos integrais (pão integral, arroz integral, macarrão integral);
• Consuma proteínas magras (frango, clara de ovo, peixes);
• Beba aproximadamente 2 litros por dia, impede a retenção de líquidos na gordura localizada;
• Evite alimentos ou preparações gordurosas ou fritos;
• Evite molhos e alimentos industrializados;
• Não abuse do sal, prefira alimentos que não contêm sal na sua formulação, pois o sal ajuda a reter líquidos no organismo e consequentemente na gordura localizada;
• Evite refrigerantes e bebidas alcoólicas, pois estes somente fornecem calorias não possuindo nenhum valor nutritivo, prefira sucos naturais ou água;
• Pratique alguma atividade física.

Como disfarçar as temidas celulites

Se você tem celulite nem tudo está perdido, existem alguns truques que podem disfarçar aqueles buraquinhos.

O truque muito utilizado pelas modelos é a aplicação de spray fixador de cabelo nas pernas. O spray vai esticar a pele e vai dar um efeito iluminador que disfarça a celulite. Mas se você transpirar muito o efeito acaba rapidinho.

O autobronzeador também é uma boa opção, a pele bronzeada diminui o contraste dos furinhos e a pele fica com o aspecto de mais lisinha, muito cuidado ao aplicar, pois se mal aplicado pode deixar manchas na pele.

Outro produto que está fazendo a cabeça da mulherada é a maquiagem para as pernas, é como uma base que você passa nas pernas, o importante neste caso é escolher bem uma que se aproxima do seu tom de pele.

Tratamento para celulite

• Drenagem Linfática: pode ser manual ou mecânica. É feita uma massagem para facilitar na eliminação das toxinas acumuladas entre as células. Melhora a circulação linfática e ameniza o aspecto da celulite.

• Isotonia: promove a queima de gordura localizada e combate à celulite. Estimula a ação muscular, simulando o esforço feito nos exercícios aeróbicos, ajudando também na queima de calorias.

• Corrente Russa: através de correntes magnéticas que atingem as fibras musculares, é feito a contração e relaxamento do músculo. Indicado para fortalecer a região.

• Endermologia: é utilizado um aparelho que promove massagem local com a ajuda de esferas que ficam em sua base inferior, fazendo a sucção da pele. Reduz a celulite, gordura localizada e ativa à circulação.

• Ultra-som de 3 MHz: são emitidas ondas que provocam a quebra das células de gordura. Elimina as toxinas e estimula a circulação sanguínea.

• Crioeletroforese: técnica onde são liberados medicamentos através de uma corrente elétrica. Combate à celulite, gordura localizada e flacidez.

• Eletrolipoforese sem agulhas: são colocadas placas que contém eletrodos metálicos que emitem correntes que vão atuar diretamente na celulite.

• Mesoterapia: injeções com substâncias que agem contra celulite e a queima de gordura localizada são aplicadas no glúteo. Só pode ser feita por um médico.

É importante deixar claro aqui que estes tratamentos não eliminam as celulites, eles apenas reduzem e melhoram a aparência da pele, portanto a prevenção com uma dieta saudável, equilibrada, associada com a prática de exercícios físicos é a melhor solução.

Veja o que a modelo Patricia Beck tem a dizer sobre desfilar de biquini e a celulite: moda.terra.com.br.

Se você gostou das dicas e informações compartilhadas neste post, considere compartilhá-lo com seus amigos. Não se esqueça de deixar seu comentário, pois ele é muito importante para nós!